Turun Lingkar Perut 8 cm setelah Ikut Program Sirka

Selain menurunkan berat badan dan kadar lemak tubuh, ada juga orang yang ingin menurunkan lingkar perut dan lingkar pinggangnya. Kak Dena Trisnawati adalah klien kami yang berhasil menurunkan lingkar perutnya setelah mengikuti program kami. Lingkar perut turun 8 cm dan lingkar pinggang turun 4 cm setelah mengikuti program Sirka. 

Bagaimana kisah suksesnya?

Tujuan Ikut Sirka

Tujuan dari Kak Dena Trisnawati untuk mengikuti program Sirka adalah untuk menurunkan lingkar tubuhnya, termasuk lingkar perut dan pinggang. Motivasi tersebut yang menjadi bahan bakar Kak Dena agar berhasil.

Hal yang Disukai Kak Dena Trisnawati di Program Sirka

Menurut Kak Dena, program Sirka itu menyenangkan. Terdapat petunjuk yang diberikan secara komprehensif oleh coach dan aplikasinya. Petunjuk yang terarah inilah yang membuat Kak Dena selalu termotivasi. Selain itu, ada juga report mingguan untuk evaluasi tentang progres dan kendala yang dihadapi.

Progres Selama Ikut Program Sirka

Progres yang dialami Kak Dena juga ada tantangannya seperti membiasakan untuk olahraga dan update meal log, tetapi hal tersebut bisa teratasi.

Penurunan berat badan juga terjadi sedikit demi sedikit selama program berlangsung, tidak hanya turun lingkar perut dan pinggang saja.

Saat program, Kak Dena mulai membiasakan diri untuk makan sayur 2 porsi/hari dan buah 1 porsi/hari. Konsumsi cairan tubuh juga sesuai dengan kebutuhan, yaitu 2 liter per hari.

Mindful eating juga mulai dipraktekkan oleh Kak Dena saat program.

Manfaat setelah Ikut Program Sirka

Setelah ikut program Sirka, selain lingkar perut turun 8 cm, Kak Dena juga merasakan manfaat seperti:

• • Tidak mudah capek
  • Lebih bahagia
  • Mengusahakan untuk mengonsumsi sayur di setiap makannya
  • Mood lebih baik
  • Lebih mindful dalam makan
  • Mulai rutin berolahraga

Ingin Sukses Menurunkan Lingkar Tubuh seperti Kak Dena Trisnawati?

Lingkar perut turun 8 cm dan lingkar pinggang turun 4 cm itu tidaklah mustahil. Dengan program Sirka, kami bisa membantu dalam menurunkan lingkar tubuh dan mewujudkan keinginanmu yang ingin tubuh lebih kurus.

Ingin sukses seperti Kak Dena? Ayo klik link ini!