Suntik Insulin: Panduan Lengkap untuk Penderita Diabetes

Suntik insulin adalah metode pemberian insulin secara langsung ke dalam tubuh untuk membantu mengatur kadar gula darah. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas, dan berfungsi untuk membantu sel-sel tubuh menyerap glukosa dari darah. Bagi penderita diabetes, terutama diabetes tipe 1 dan tipe 2 yang sudah lanjut, suntik insulin sering menjadi bagian penting dalam pengelolaan penyakit.

Berbagai Dosis Suntik Insulin

Dosis suntik insulin berbeda-beda tergantung pada kebutuhan masing-masing individu. Biasanya, dokter akan menentukan dosis berdasarkan kadar gula darah, pola makan, dan aktivitas harian pasien. Terdapat beberapa jenis insulin, seperti:

1. Insulin kerja cepat (rapid-acting)

Mulai bekerja dalam 15 menit dan biasanya digunakan sebelum makan.

2. Insulin kerja pendek (short-acting)

Mulai bekerja dalam 30 menit hingga 1 jam.

3. Insulin kerja menengah (intermediate-acting)

Bertahan hingga 12-16 jam.

4. Insulin kerja panjang (long-acting): 

Memberikan efek hingga 24 jam.

Menentukan dosis insulin berdasarkan tipe diabetes memerlukan pemahaman yang mendalam tentang bagaimana tubuh memproses gula darah dan bagaimana insulin bekerja. Proses ini tidak bisa dilakukan sendiri dan harus di bawah pengawasan dokter. Dokter akan mempertimbangkan berbagai faktor untuk menentukan dosis yang tepat dan aman bagi setiap individu. Berikut penjelasan umum mengenai cara penentuan dosis insulin berdasarkan tipe diabetes:

1. Diabetes Tipe 1

Pada diabetes tipe 1, pankreas tidak memproduksi insulin sama sekali. Oleh karena itu, penderita diabetes tipe 1 mutlak membutuhkan suntik insulin untuk bertahan hidup. Penentuan dosis insulin pada tipe 1 lebih kompleks karena harus meniru fungsi pankreas yang hilang. Biasanya, dokter akan menggunakan pendekatan berikut:

Dosis Total Harian (Total Daily Dose/TDD): 

Awalnya, dokter akan memperkirakan total dosis insulin yang dibutuhkan dalam sehari. Perkiraan ini biasanya didasarkan pada berat badan, dengan rentang umum 0,4-1,0 unit insulin per kilogram berat badan per hari. Misalnya, seseorang dengan berat badan 70 kg mungkin membutuhkan 28-70 unit insulin per hari. Namun, ini hanyalah perkiraan awal.

Pembagian Dosis: 

TDD kemudian dibagi menjadi beberapa dosis yang diberikan sepanjang hari untuk meniru pelepasan insulin alami oleh pankreas. Biasanya, dosis dibagi menjadi:

Insulin Basal:

Insulin kerja panjang atau menengah yang diberikan sekali atau dua kali sehari untuk memberikan kontrol gula darah dasar sepanjang hari. Biasanya mencakup 40-50% dari TDD.

Insulin Bolus/Prandial: 

Insulin kerja cepat atau pendek yang diberikan sebelum makan untuk mengendalikan lonjakan gula darah setelah makan. Biasanya mencakup 50-60% dari TDD, dan dibagi lagi berdasarkan jumlah karbohidrat yang akan dikonsumsi pada setiap waktu makan.

Perhitungan Karbohidrat (Carbohydrate Counting): 

Penderita diabetes tipe 1 sering diajarkan cara menghitung jumlah karbohidrat dalam makanan mereka. Informasi ini digunakan untuk menentukan dosis insulin bolus yang tepat sebelum makan. Rasio insulin terhadap karbohidrat (insulin-to-carbohydrate ratio) akan ditentukan oleh dokter untuk setiap individu.

Penyesuaian Dosis: 

Dosis insulin akan terus disesuaikan oleh dokter berdasarkan pemantauan kadar gula darah secara teratur, pola makan, tingkat aktivitas fisik, dan faktor-faktor lainnya. Proses ini memerlukan kerjasama yang erat antara pasien dan dokter.

2. Diabetes Tipe 2

Pada diabetes tipe 2, tubuh masih memproduksi insulin, tetapi mungkin jumlahnya tidak cukup atau insulin yang ada tidak bekerja dengan efektif (resistensi insulin). Suntik insulin mungkin diperlukan jika perubahan gaya hidup dan obat-obatan oral tidak cukup untuk mengendalikan kadar gula darah. Penentuan dosis insulin pada tipe 2 biasanya lebih sederhana dibandingkan tipe 1:

Insulin Basal

Seringkali, terapi insulin pada tipe 2 dimulai dengan insulin basal (kerja panjang atau menengah) yang diberikan sekali sehari. Dosis awal biasanya rendah, misalnya 10 unit, dan kemudian ditingkatkan secara bertahap oleh dokter hingga mencapai target kadar gula darah puasa.

Penambahan Insulin Bolus

Jika kadar gula darah setelah makan (postprandial) masih tinggi meskipun sudah menggunakan insulin basal, dokter mungkin akan menambahkan insulin bolus (kerja cepat atau pendek) sebelum makan. Dosis insulin bolus juga akan disesuaikan oleh dokter berdasarkan respons gula darah.

Kombinasi dengan Obat Oral

Pada beberapa kasus, suntik insulin dapat dikombinasikan dengan obat-obatan oral untuk mengoptimalkan pengendalian gula darah.

Faktor-faktor Lain yang Mempengaruhi Dosis Insulin

Selain tipe diabetes, ada beberapa faktor lain yang dapat memengaruhi dosis insulin:

a. Berat Badan

Orang dengan berat badan lebih besar umumnya membutuhkan dosis insulin yang lebih tinggi.

Untuk mengetahui status gizimu, kamu bisa mengeceknya di tautan ini.

b. Tingkat Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga mungkin diperlukan penyesuaian dosis insulin.

c. Pola Makan

Jumlah dan jenis karbohidrat yang dikonsumsi akan memengaruhi kebutuhan insulin bolus.

d. Kondisi Kesehatan Lainnya

Penyakit atau kondisi medis tertentu dapat memengaruhi kebutuhan insulin.

e. Usia

Kebutuhan insulin dapat berubah seiring bertambahnya usia.

f. Kehamilan

Kebutuhan insulin dapat meningkat selama kehamilan.

Konsultasikan dengan dokter untuk menentukan jenis dan dosis insulin yang paling sesuai untukmu.

Manfaat Suntik Insulin untuk Penderita Diabetes

Suntik insulin merupakan terapi penting bagi banyak penderita diabetes, terutama diabetes tipe 1 dan beberapa kasus diabetes tipe 2. Suntik insulin memberikan manfaat krusial dalam mengendalikan kadar gula darah dan mencegah komplikasi serius. Berikut beberapa manfaat suntik insulin bagi penderita diabetes:

1. Menggantikan atau Melengkapi Insulin Alami

• Diabetes Tipe 1: Pada diabetes tipe 1, pankreas berhenti memproduksi insulin. Oleh karena itu, suntik insulin mutlak diperlukan untuk menggantikan insulin yang hilang dan memungkinkan tubuh memproses glukosa dari makanan menjadi energi. Tanpa insulin eksogen (dari luar tubuh), penderita diabetes tipe 1 tidak dapat bertahan hidup.
• Diabetes Tipe 2: Pada diabetes tipe 2, tubuh masih memproduksi insulin, tetapi mungkin jumlahnya tidak cukup atau insulin yang ada tidak bekerja dengan efektif (resistensi insulin). Dalam beberapa kasus, perubahan gaya hidup dan obat-obatan oral tidak cukup untuk mengendalikan kadar gula darah. Suntik insulin dapat membantu melengkapi insulin alami yang kurang atau mengatasi resistensi insulin, sehingga kadar gula darah tetap terkontrol.

2. Mengendalikan Kadar Gula Darah (Glukosa)

• Memfasilitasi Penyerapan Glukosa: Insulin bekerja sebagai “kunci” yang membuka pintu sel-sel tubuh, memungkinkan glukosa dari darah masuk ke dalam sel untuk diubah menjadi energi. Suntik insulin memastikan bahwa glukosa dapat diserap oleh sel-sel tubuh secara efektif, sehingga mencegah penumpukan glukosa dalam darah yang menyebabkan hiperglikemia (kadar gula darah tinggi).
• Mencegah Lonjakan Gula Darah: Dengan pengaturan dosis dan jenis insulin yang tepat, suntik insulin dapat membantu mencegah lonjakan gula darah setelah makan. Hal ini sangat penting untuk mencegah gejala akut hiperglikemia dan mengurangi risiko komplikasi jangka panjang.

3. Mencegah Komplikasi Diabetes

Kadar gula darah tinggi yang berkepanjangan dapat merusak berbagai organ dan sistem dalam tubuh, menyebabkan komplikasi serius. Suntik insulin membantu mencegah komplikasi tersebut dengan cara mengendalikan kadar gula darah:

• Neuropati (Kerusakan Saraf): Kadar gula darah tinggi dapat merusak saraf, menyebabkan mati rasa, kesemutan, nyeri, dan masalah pencernaan. Pengendalian gula darah dengan insulin dapat mencegah atau memperlambat perkembangan neuropati.
• Retinopati (Kerusakan Mata): Kadar gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah di retina mata, menyebabkan gangguan penglihatan hingga kebutaan. Pengendalian gula darah yang baik dengan insulin dapat mengurangi risiko retinopati.
• Nefropati (Kerusakan Ginjal): Kadar gula darah tinggi dapat merusak ginjal, menyebabkan penurunan fungsi ginjal hingga gagal ginjal. Pengendalian gula darah dengan insulin dapat membantu melindungi fungsi ginjal.
• Penyakit Kardiovaskular (Jantung dan Pembuluh Darah): Kadar gula darah tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung, stroke, dan penyakit pembuluh darah lainnya. Pengendalian gula darah dengan insulin dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

4. Memperbaiki Kualitas Hidup

Dengan mengendalikan kadar gula darah dan mencegah komplikasi, suntik insulin dapat secara signifikan meningkatkan kualitas hidup penderita diabetes:

• Mengurangi Gejala: Gejala seperti sering buang air kecil, rasa haus berlebihan, kelelahan, dan penglihatan kabur dapat berkurang dengan pengendalian gula darah yang baik.
• Meningkatkan Energi dan Vitalitas: Dengan glukosa yang dapat diserap oleh sel-sel tubuh, penderita diabetes akan merasa lebih berenergi dan vital.
• Memungkinkan Gaya Hidup yang Lebih Aktif: Pengendalian gula darah yang baik memungkinkan penderita diabetes untuk berpartisipasi dalam aktivitas fisik dan sosial dengan lebih nyaman.

5. Kondisi Khusus yang Membutuhkan Suntik Insulin

Selain diabetes tipe 1, beberapa kondisi pada diabetes tipe 2 juga memerlukan suntik insulin:

• Kehamilan (Diabetes Gestasional atau Diabetes yang Sudah Ada Sebelumnya): Insulin adalah pengobatan yang paling aman dan efektif untuk mengendalikan gula darah selama kehamilan.
• Ketoasidosis Diabetik (DKA): Komplikasi akut diabetes yang membutuhkan penanganan medis segera dengan insulin.
• Periode Sakit atau Operasi: Saat sakit atau menjalani operasi, kebutuhan insulin dapat meningkat. Suntik insulin dapat membantu mengendalikan gula darah selama periode ini.
• Jika Obat Oral Tidak Cukup Efektif: Jika obat-obatan oral tidak mampu mengendalikan kadar gula darah dengan memadai, dokter mungkin akan merekomendasikan penambahan suntik insulin.

Risiko Tidak Suntik Insulin bagi Penderita Diabetes

Tidak melakukan suntik insulin sesuai anjuran dokter bagi penderita diabetes yang membutuhkannya dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan yang serius, bahkan mengancam jiwa. Berikut adalah beberapa risiko utama yang perlu diwaspadai:

1. Ketoasidosis Diabetik (KAD)

• Kondisi Darurat: KAD adalah komplikasi akut diabetes yang sangat berbahaya dan membutuhkan penanganan medis segera. Kondisi ini terjadi ketika tubuh kekurangan insulin secara drastis.
• Proses Terjadinya: Tanpa insulin yang cukup, tubuh tidak dapat menggunakan glukosa sebagai sumber energi utama. Sebagai gantinya, tubuh mulai memecah lemak untuk menghasilkan energi, yang menghasilkan zat sampingan berupa keton. Penumpukan keton dalam darah menyebabkan darah menjadi asam (asidosis).
• Gejala KAD: Gejala KAD meliputi mual, muntah, nyeri perut, napas berbau buah (seperti aseton), napas cepat dan dalam (pernapasan Kussmaul), dehidrasi, kebingungan, dan bahkan kehilangan kesadaran (koma).
• Akibat Fatal: Jika tidak segera ditangani, KAD dapat menyebabkan koma diabetikum dan berakibat fatal.

2. Hiperglikemia Kronis dan Komplikasi Jangka Panjang

• Kadar Gula Darah Tinggi Berkelanjutan: Tidak suntik insulin menyebabkan kadar gula darah terus-menerus tinggi (hiperglikemia kronis). Kondisi ini secara perlahan merusak pembuluh darah dan saraf di seluruh tubuh.
• Komplikasi Makrovaskular: Kerusakan pada pembuluh darah besar (makrovaskular) meningkatkan risiko:
  • Penyakit Jantung Koroner: Penyempitan pembuluh darah jantung yang dapat menyebabkan serangan jantung.
  • Stroke: Gangguan aliran darah ke otak yang dapat menyebabkan kerusakan otak permanen.
  • Penyakit Arteri Perifer: Penyempitan pembuluh darah di kaki dan tungkai yang dapat menyebabkan nyeri kaki, luka yang sulit sembuh, dan bahkan amputasi.
• Komplikasi Mikrovaskular: Kerusakan pada pembuluh darah kecil (mikrovaskular) menyebabkan:
  • Neuropati Diabetik: Kerusakan saraf yang menyebabkan mati rasa, kesemutan, nyeri, dan masalah pencernaan.
  • Retinopati Diabetik: Kerusakan pembuluh darah di retina mata yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan hingga kebutaan.
  • Nefropati Diabetik: Kerusakan ginjal yang dapat menyebabkan penurunan fungsi ginjal hingga gagal ginjal.

3. Dampak pada Kualitas Hidup

• Gejala yang Tidak Terkontrol: Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan berbagai gejala yang mengganggu, seperti:
  • Sering buang air kecil (poliuria)
  • Rasa haus berlebihan (polidipsia)
  • Rasa lapar yang meningkat (polifagia)
  • Kelelahan
  • Penglihatan kabur
  • Luka yang sulit sembuh
• Keterbatasan Aktivitas: Gejala-gejala tersebut dapat membatasi aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup secara signifikan.

4. Risiko Infeksi

• Sistem Kekebalan Tubuh Melemah: Kadar gula darah tinggi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat penderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi.
• Penyembuhan Luka Terhambat: Kadar gula darah tinggi juga dapat menghambat penyembuhan luka, meningkatkan risiko infeksi pada luka.

Cara Suntik Insulin yang Benar

Suntik insulin adalah metode pemberian insulin ke dalam tubuh melalui suntikan di bawah kulit (subkutan). Prosedur ini penting bagi penderita diabetes yang tubuhnya tidak memproduksi cukup insulin (diabetes tipe 1) atau tidak dapat menggunakan insulin secara efektif (diabetes tipe 2). Berikut adalah panduan langkah demi langkah tentang cara suntik insulin yang benar:

1. Persiapan

• Cuci tangan: Cuci tangan Anda dengan sabun dan air mengalir, lalu keringkan dengan handuk bersih. Ini penting untuk mencegah infeksi.
• Siapkan alat dan bahan:
  • Insulin: Pastikan jenis insulin dan dosisnya sesuai dengan resep dokter. Periksa tanggal kedaluwarsa dan kondisi insulin (tidak keruh atau menggumpal untuk insulin bening).
  • Alat suntik (syringe) atau pena insulin (insulin pen): Pilih yang sesuai dengan preferensi dan anjuran dokter.
  • Jarum suntik baru: Gunakan jarum baru setiap kali suntik untuk mencegah infeksi dan mengurangi rasa sakit.
  • Alkohol swab: Untuk membersihkan area suntikan.
  • Wadah khusus untuk membuang jarum bekas (safety box atau wadah tertutup rapat).
• Periksa insulin (khusus untuk insulin vial/botol): Jika Anda menggunakan insulin NPH (insulin keruh), putar-putar botol dengan lembut di antara telapak tangan Anda (jangan dikocok) untuk mencampur insulin secara merata.

2. Mengambil Dosis Insulin (Tergantung Jenis Alat)

• Menggunakan Alat Suntik (Syringe)

  1. Buka tutup botol insulin dan bersihkan bagian atasnya dengan alkohol swab.
  2. Tarik udara ke dalam alat suntik sesuai dengan dosis insulin yang dibutuhkan.
  3. Tusukkan jarum ke dalam botol insulin dan dorong udara ke dalam botol.
  4. Balik botol dan tarik insulin ke dalam alat suntik sesuai dosis yang dibutuhkan. Pastikan tidak ada gelembung udara dalam alat suntik. Jika ada, ketuk-ketuk alat suntik hingga gelembung udara naik ke atas, lalu dorong kembali piston untuk mengeluarkan gelembung.
  5. Cabut jarum dari botol.

• Menggunakan Pena Insulin (insulin pen)

  1. Pasang jarum baru pada pena insulin.
  2. Putar dial pada pena insulin untuk memilih dosis yang dibutuhkan.
  3. Pastikan tidak ada gelembung udara dengan melakukan “air shot” sesuai petunjuk penggunaan pena insulin Anda.

3. Memilih Area Suntikan

Insulin disuntikkan ke jaringan lemak di bawah kulit (subkutan). Area suntikan yang umum adalah:

• Perut: Area di sekitar pusar, minimal 2 inci dari pusar. Ini adalah area yang paling umum digunakan karena penyerapan insulin paling cepat di area ini.
• Paha bagian depan: Bagian tengah paha, antara pinggul dan lutut.
• Lengan atas bagian luar: Bagian belakang lengan atas, antara bahu dan siku.
• Bokong: Bagian atas dan luar bokong.

Penting untuk melakukan rotasi area suntikan untuk mencegah lipodistrofi (penumpukan lemak atau jaringan parut di bawah kulit). Gunakan area yang berbeda setiap kali suntik dan beri jarak sekitar 1 inci antar bekas suntikan.

4. Prosedur Suntikan

1. Bersihkan area suntikan: Bersihkan area yang akan disuntik dengan alkohol swab dan biarkan kering.
2. Cubit kulit: Cubit kulit dengan ibu jari dan jari telunjuk untuk membentuk lipatan. Ini membantu memastikan insulin disuntikkan ke jaringan subkutan, bukan ke otot.
3. Suntikkan insulin:
   • Menggunakan alat suntik (syringe): Tusukkan jarum dengan sudut 45-90 derajat (tergantung panjang jarum dan ketebalan lemak di area suntikan) dengan gerakan cepat dan mantap.
   • Menggunakan pena insulin (insulin pen): Tusukkan jarum lurus ke dalam kulit dengan sudut 90 derajat.
4. Tekan piston atau tombol: Tekan piston pada alat suntik atau tombol pada pena insulin hingga dosis insulin habis.
5. Tunggu beberapa detik: Setelah insulin disuntikkan, tunggu beberapa detik (sekitar 5-10 detik untuk alat suntik dan sesuai petunjuk pada pena insulin) sebelum mencabut jarum untuk memastikan insulin terserap dengan baik.
6. Cabut jarum: Cabut jarum dengan hati-hati dengan sudut yang sama saat menusukkan.
7. Lepaskan cubitan: Lepaskan cubitan kulit setelah jarum dicabut.
8. Jangan menggosok area suntikan: Menggosok area suntikan dapat mempercepat penyerapan insulin dan menyebabkan hipoglikemia (gula darah rendah).
9. Buang jarum dengan aman: Buang jarum bekas ke dalam wadah khusus yang tahan tusukan (safety box). Jangan pernah menggunakan ulang jarum suntik.

5. Setelah Suntikan

• Perhatikan area suntikan. Jika terjadi kemerahan, bengkak, atau nyeri yang berlebihan, konsultasikan dengan dokter.
• Pantau kadar gula darah Anda secara teratur, terutama setelah pertama kali memulai terapi insulin atau setelah perubahan dosis.

• Konsultasikan dengan dokter atau perawat: Mereka akan memberikan instruksi yang lebih detail dan mempraktikkan cara suntik insulin yang benar dengan Anda. Ini sangat penting, terutama bagi pemula.
• Jangan ragu bertanya: Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter atau perawat Anda.
• Simpan insulin dengan benar: Simpan insulin sesuai petunjuk pada kemasan. Biasanya, insulin yang belum dibuka disimpan di lemari es, sedangkan insulin yang sedang digunakan dapat disimpan pada suhu ruangan selama jangka waktu tertentu (lihat petunjuk pada kemasan).

Dengan mengikuti panduan ini dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan, Anda dapat melakukan suntik insulin dengan aman dan efektif. Ingatlah bahwa teknik yang benar dan pemantauan yang tepat sangat penting untuk keberhasilan terapi insulin.

Efek Samping yang Mungkin Terjadi dari Suntik Insulin

Suntik insulin umumnya aman dan efektif dalam mengendalikan kadar gula darah bagi penderita diabetes yang membutuhkannya. Namun, seperti halnya pengobatan lain, suntik insulin juga dapat menimbulkan beberapa efek samping. Penting untuk mengenali efek samping ini agar dapat ditangani dengan tepat dan meminimalkan ketidaknyamanan. Berikut adalah beberapa efek samping suntik insulin yang perlu diwaspadai:

1. Hipoglikemia (Gula Darah Rendah)

• Penyebab: Ini adalah efek samping yang paling umum terjadi. Hipoglikemia terjadi ketika kadar gula darah turun terlalu rendah (di bawah 70 mg/dL). Hal ini bisa disebabkan oleh dosis insulin yang terlalu tinggi, melewatkan makan, berolahraga terlalu berat, atau interaksi dengan obat lain.
• Gejala: Gejala hipoglikemia bervariasi, antara lain:
  • Gemetar
  • Berkeringat dingin
  • Pusing
  • Lapar
  • Jantung berdebar
  • Kebingungan
  • Sulit berkonsentrasi
  • Penglihatan kabur
  • Dalam kasus yang parah, dapat menyebabkan kejang atau kehilangan kesadaran.
• Penanganan: Jika mengalami gejala hipoglikemia, segera konsumsi makanan atau minuman manis, seperti jus buah, permen, atau tablet glukosa. Periksa kembali kadar gula darah Anda 15 menit kemudian. Jika masih rendah, ulangi konsumsi makanan atau minuman manis.

2. Reaksi Alergi pada Tempat Suntikan

• Gejala: Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi ringan pada tempat suntikan, seperti:
  • Kemerahan
  • Bengkak
  • Gatal
  • Nyeri
• Penanganan: Biasanya, reaksi ini akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Jika reaksi alergi parah atau tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter.

3. Lipodistrofi

• Penyebab: Lipodistrofi adalah perubahan jaringan lemak di bawah kulit pada tempat suntikan yang sering digunakan. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan lemak (lipohipertrofi) atau hilangnya lemak (lipoatrofi), membentuk benjolan atau cekungan pada kulit.
• Pencegahan: Mencegah lipodistrofi sangat penting. Caranya adalah dengan melakukan rotasi area suntikan secara teratur. Gunakan area suntikan yang berbeda setiap kali dan beri jarak sekitar 1 inci antar bekas suntikan.

4. Kenaikan Berat Badan

• Penyebab: Insulin membantu glukosa masuk ke dalam sel untuk diubah menjadi energi. Jika asupan kalori melebihi kebutuhan energi, kelebihan glukosa akan disimpan sebagai lemak, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
• Pengendalian: Untuk mengendalikan berat badan, penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, serta berolahraga secara teratur. Konsultasikan dengan ahli gizi untuk mendapatkan rencana makan yang tepat.

5. Edema (Pembengkakan)

• Penyebab: Pada beberapa kasus, suntik insulin dapat menyebabkan retensi cairan yang mengakibatkan pembengkakan, terutama di kaki dan pergelangan kaki.
• Penanganan: Biasanya, edema akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Jika pembengkakan berlebihan atau tidak kunjung membaik, konsultasikan dengan dokter.

6. Efek Samping Lain yang Jarang Terjadi

• Reaksi alergi sistemik (anafilaksis): Reaksi alergi yang parah dan mengancam jiwa. Gejalanya meliputi kesulitan bernapas, sesak napas, pembengkakan pada wajah, bibir, atau lidah, dan pusing. Jika mengalami gejala ini, segera cari pertolongan medis darurat.
• Nekrosis lemak: Kondisi langka yang menyebabkan kerusakan jaringan lemak di tempat suntikan.

Kapan Penderita Diabetes Harus ke Dokter?

Penderita diabetes sebaiknya segera menghubungi dokter jika:

• Kadar gula darah sulit dikendalikan meskipun sudah menggunakan insulin.
• Muncul gejala hipoglikemia atau hiperglikemia berat, seperti pusing, lemas, atau kehilangan kesadaran.
• Terdapat reaksi serius di tempat suntikan, seperti infeksi atau pembengkakan yang tidak kunjung membaik.
• Merencanakan perubahan pola makan atau aktivitas fisik yang signifikan.

Konsultasi rutin dengan dokter juga penting untuk memastikan pengobatan berjalan efektif dan aman. Jangan pernah mengubah dosis insulin Anda sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan mengevaluasi kondisi Anda dan menyesuaikan dosis insulin jika diperlukan. Mengubah dosis insulin sendiri dapat meningkatkan risiko terjadinya hipoglikemia atau hiperglikemia yang lebih parah.

Rekomendasi Sirka

Jika kamu sedang punya gula darah tinggi atau diabetes, maka perlu pola makan untuk meredakan gejalanya serta mengontrol/menurunkan kadar gula darahnya. Kamu bisa mengikuti terapi diabetes di Sirka loh! Terapi ini akan didampingi oleh dokter dan nutrisionis. Ayo klik tautan ini untuk informasi selengkapnya tentang terapi diabetes di Sirka!

Klinik Sirka hadir untuk mengatasi masalah obesitas dan diabetes yang sedang kamu alami dan agar kamu bisa berkonsultasi secara offline. Klik tautan ini untuk informasi lebih lanjut tentang konsultasi dengan dokter di klinik Sirka ya! 

*Saat ini klinik Sirka berlokasi di BSD. Lokasi: Ruko Northridge BSD Business Center, Jl Komp. BSD No.05 blok A3, Serpong, Kec. Pagedangan, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310