Cara Meningkatkan Nafsu Makan Pernah nggak sih mengalami kurang nafsu makan? Apakah terdapat cara khusus meningkatkan nafsu makan? Menjalani aktivitas…
Cara Menimbang Berat Badan yang Benar “Wah, perasaan tadi pagi beratku 70 kg, kok aku ukur sore ini jadi 71…
Berat Badan Susah Naik “Berat badanku susah banget naik nih.” Begitulah keluh kesah A, seseorang dengan masalah berupa berat badan…
Sering Lapar Tidak Terkontrol? Lapar adalah reaksi yang timbul saat tubuh tidak mendapatkan asupan makanan selama beberapa jam. Saat membutuhkan…
Jus Detox Pada beberapa waktu yang lalu, istilah jus detox sempat menjadi tren yang berkembang di masyarakat. Beberapa orang menggunakan…
Perut Buncit Perut buncit, salah satu permasalahan bentuk badan yang dialami oleh sebagian orang baik wanita maupun pria. Biasanya ini…
Bahaya Obesitas Status gizi yang tidak sehat seperti obesitas bisa menjadi risiko dari penyakit yang berkaitan dengan berat badan. Bahaya…
Cara Defisit Kalori yang Benar Defisit kalori adalah istilah yang populer dalam menurunkan berat badan, tapi bagaimana cara defisit kalori…
Hormon Ghrelin Apakah kamu pernah merasakan lapar dan ingin sekali makan? Apakah kamu mengetahui bahwa proses “ingin makan” tersebut dipengaruhi…
Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pernahkah kamu bertanya-tanya tentang bagaimana cara menghitung berat badan ideal karena penasaran dan khawatir apakah…