Sumber Lemak Jenuh, Bahaya, dan Cara Membatasi Konsumsinya Saat membaca label informasi nilai gizi, kita mungkin melihat ada tulisan lemak…
Asam Amino Esensial - Penting, tapi Tidak Bisa Diproduksi Tubuh? Asam amino esensial tidak dapat diproduksi oleh tubuh sehingga kita…
Sirka Shop - Rekomendasi Tempat Belanja Produk Sehat Banyak sekali kampanye hidup sehat di zaman sekarang. Tentunya hal ini adalah…
Protein Nabati Protein terbagi menjadi dua, yaitu protein hewani dan protein nabati. Protein nabati sendiri merupakan protein yang didapatkan dari…
Protein Hewani Di dunia ini, terdapat dua jenis protein, yaitu protein hewani dan protein nabati. Keduanya memiliki karakteristik dan kelebihan…
Glukomanan Kali ini kita akan membahas tentang glukomanan, sebuah bahan alami yang mungkin belum banyak yang tahu. Glukomanan adalah serat…
Vitamin A Vitamin A adalah zat gizi penting yang memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan mata, sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan,…
4 Bahaya Melewatkan Jam Makan dan Solusinya Melewatkan jam makan mungkin jadi kebiasaan kamu, apalagi ketika banyak tugas atau pekerjaan…
Manfaat Vitamin K Vitamin K adalah sebuah senyawa yang juga penting bagi tubuh. Secara popularitas, vitamin K mungkin kalah dengan…
Pektin Pektin mungkin merupakan bahan yang sudah sering kamu dengar, terutama dalam konteks pembuatan jeli atau selai. Namun, tahukah Kamu…