Saat ini banyak minuman serbuk berisi fiber drink yang sering kita dengar, salah satunya adalah fiforlif. Apakah fiforlif ini dan apakah membantu penurunan berat badan?
Fiforlif adalah minuman dengan kandungan serat. Fiforlif memiliki klaim dapat membantu membersihkan saluran pencernaan dengan mengikat, menyerap, dan membuang endapan kotoran dan karsinogen di usus.
Adapun kandungan Firforlif adalah sebagai berikut: ekstrak Goji Berry, Psyllium Husk, Soluber, Bit Merah, Probiotik, Campuran sayuran dan buah (Jeruk Pontianak, Apel, Pisang, Mangga, Stroberi, Tomat, Pepaya, Brokoli, Wortel, Bayam, Kubis, Lemon), Mineral & Enzim (Amylase, Protease, Lipase, Cellulose, Lactase, Pectinase phosphate, ribonuclease), Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Niasin, Asam Pantothentic, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D3 dan Vitamin E
Berikut uraian manfaat dari kandungan di atas:
Buah goji berry kaya antioksidan dianggap dapat membantu meningkatkan fungsi sel tubuh dan menangkal radikal bebas
Tanaman yang mengandung 66% serat larut dan 34% serat tidak larut alami yang membentuk gel, membantu melancarkan buang air besar dan membersihkan saluran pencernaan.
Kandungan serat alami yang menjaga kesehatan pencernaan dan membantu melancarkan buang air besar.
Buah dengan kalori yang rendah namun tinggi zat gizi dan serat
Ekstrak dari berbagai buah dan sayuran alami seperti bayam, jeruk pontianak, tomat, brokoli, stroberi, wortel, lemon, dan apel, yang kaya akan mineral dan vitamin untuk kesehatan pencernaan.
Vitamin diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Fiforlif juga mengandung mineral dalam tubuh dan membantu dalam proses pencernaan.
Berdasarkan kandungannya, Fiforlif memiliki manfaat sebagai berikut:
Soluble fiber dalam Fiforlif berperan dalam menjaga kesehatan pencernaan. Kandungan ekstrak campuran sayur dan buah alami dalam Fiforlif juga dapat memberikan tambahan mineral dan vitamin yang baik bagi pencernaan.
Fiforlif melancarkan buang air besar dan mengeluarkan racun sisa kotoran lama (karsinogen) yang menempel di dinding usus besar.
Pada informasi produknya, Fiforlif disebut berfungsi menjaga kesehatan usus karena dapat membersihkan saluran pencernaan dengan mengikat, menyerap, dan membuang endapan kotoran dan karsinogen di usus.
Hal ini tidak berhubungan secara langsung dengan penurunan berat badan. Fiforlif tidak menurunkan berat badan, melainkan membantu menjaga pencernaan serta mengandung serat yang membuat pencernaan lancar.
Belum ada efek samping yang dilaporkan terjadi.
Efek samping yang umumnya dirasakan setelah mengonsumsi Fiforlif adalah buang air besar (BAB) akan menjadi lebih lancar. Namun, konsumsi berlebihan bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti BAB terus menerus.
Fiforlif merupakan minuman mengandung serat, sehingga bisa saja dikonsumsi. Tapi jangan lupa bahwa minuman berserat merupakan suplemen atau pelengkap.
Berdiet atau menurunkan berat badan harus dilakukan dengan benar dan sehat. Perlu menghindari diet ekstrim, karena akan berbahaya bagi tubuh sendiri.
Cara menurunkan berat badan paling aman adalah yang dilakukan secara konsisten. Kamu bisa melakukan defisit kalori. Dengan melakukan defisit kalori ini, kamu mengurangi jumlah kalori yang masuk sehingga berat badan bisa turun.
Kamu perlu mengatur ulang pola makan. Lakukan lah diet sehat dengan tetap memberikan tubuh asupan yang bergizi.
Selain itu aktivitas fisik juga sangat penting. Olahraga membantu meningkatkan massa otot sehingga lebih banyak kalori yang diperlukan.
Konsultasi ke ahli gizi, nutrisionis bisa jadi solusi untuk mendampingimu selama diet.
Konsumsi minuman serat seperti fiforlif boleh saja untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Tapi konsisten diet defisit kalori dan olahraga merupakan kunci utama dalam menurunkan berat badan. Kalau pun memakai obat, maka berkonsultasilah ke dokter terlebih dahulu.
Jika kamu sedang bertujuan untuk menurunkan berat badan, dokter dan nutrisionis dari Sirka dapat membantumu untuk mewujudkannya. Untuk hasil yang lebih signifikan, kamu dapat mencoba program medical weight loss yang menggabungkan pengobatan dokter* dan perubahan gaya hidup. Didampingi oleh dokter*, nutrisionis dan sport coach.
Klik tautan ini untuk informasi selengkapnya!
*)Bekerja sama dengan klinik partner
Klinik Sirka hadir untuk mengatasi masalah obesitas dan diabetes yang sedang kamu alami dan agar kamu bisa berkonsultasi secara offline. Klik tautan ini untuk informasi lebih lanjut tentang konsultasi dengan dokter di klinik Sirka ya!
Konsultasi Diabetes - Kapan dan ke Dokter Apa? Konsultasi diabetes adalah salah satu langkah penting…
Apakah Ada Jus untuk Menurunkan Gula Darah? Simak Faktanya! Mengonsumsi jus merupakan salah satu pilihan…
Apakah Penderita Diabetes Boleh Makan Jengkol? Jengkol merupakan salah satu makanan yang populer di Indonesia…
Modafinil - Obat Stimulan yang Dapat Menurunkan Berat Badan? Modafinil adalah obat yang menstimulasi sistem…
Desvenlafaxine - Obat Depresi yang bisa Menurunkan Berat Badan? Desvenlafaxine adalah obat antidepresan untuk mengobati…
Loratadine - Obat Anti Alergi yang bisa Menurunkan Berat Badan? Loratadine mampu meredakan gejala pada…